Gejala Dan Bahaya Gerd Kepada Tubuh Badan

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau pedih ulu hati berlaku apabila asid dalam perut mengalir semula ke dalam esofagus (saluran antara mulut dan perut). Ini berlaku akibat masalah otot sfinkter esofagus yang lemah. Apabila asid perut menyentuh esofagus, esofagus akan terhakis dan menyebabkan kesakitan dalam kalangan penderitanya.

Gejala GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)

1. Rasa terbakar di dada (pedih ulu hati): Rasa terbakar atau terbakar di dada yang boleh naik ke kerongkong, biasanya berlaku selepas makan.
2. Regurgitasi: Timbulnya rasa masam atau makanan yang naik semula dari perut ke mulut.
3. Sakit dada: Sakit atau ketidakselesaan di bahagian dada, terutamanya ketika makan atau baring.
4. Rasa mual: Sensasi rasa masam atau pahit di dalam mulut, terutamanya apabila anda bangun.
5. Kesukaran menelan: Sensasi seperti ada tersumbat atau kesukaran menelan makanan.
6. Batuk: Batuk kering yang mungkin menjadi lebih teruk apabila berbaring atau pada waktu malam.
7. Serak atau perubahan suara: Berlaku akibat pendedahan kepada asid perut pada pita suara.

Faktor Penyebab Gerd

1. Makanan dan Minuman: Makanan tinggi lemak, pedas atau masam, serta minuman berkafein, alkohol dan minuman berkarbonat boleh merangsang pengeluaran asid perut.
2. Berat badan berlebihan: Berat badan berlebihan atau obes boleh meningkatkan tekanan pada perut dan mengakibatkan peningkatan risiko GERD.
3. Tabiat Merokok: Merokok boleh melemahkan injap antara perut dan esofagus, melambatkan pengosongan gastrik, dan meningkatkan pengeluaran asid perut.
4. Kehamilan: Perubahan hormon dan tekanan pada perut semasa hamil boleh menyebabkan gejala GERD.
5. Pakaian Ketat: Pakaian yang terlalu ketat boleh memampatkan perut dan mencetuskan refluks asid perut.
6. Corak Pemakanan: Makan besar atau baring selepas makan boleh memburukkan gejala GERD.
7. Pengambilan Ubat: Sesetengah ubat seperti aspirin, ibuprofen, ubat tekanan darah tinggi, dan ubat tertentu untuk asma boleh menjejaskan fungsi injap antara perut dan esofagus.
8. Peningkatan Tekanan pada Perut: Tekanan pada perut akibat mengangkat objek berat atau meneran secara berlebihan boleh mencetuskan refluks asid perut.
9. Umur: Risiko GERD cenderung meningkat dengan usia.
10. Keadaan Perubatan: Keadaan seperti hernia hiatal (pembuangan sebahagian perut ke dalam dada), kehamilan, diabetes, dan gangguan pencernaan tertentu juga boleh menyumbang kepada GERD.

Bahaya GERD Kepada Tubuh Badan

1. Kerosakan pada Esofagus: Pendedahan berulang kepada asid perut boleh menyebabkan keradangan esofagus (esofagus), malah boleh merosakkan tisu esofagus dan menyebabkan kudis atau ulser.
2. Barret's Esophagus: Ini adalah keadaan di mana tisu normal esofagus digantikan oleh tisu yang serupa dengan tisu usus.  Ini meningkatkan risiko kanser esofagus.
3. Komplikasi Pernafasan: Asid perut yang naik ke kerongkong boleh merengsakan saluran pernafasan dan mencetuskan batuk, sesak nafas, atau jangkitan paru-paru yang berulang.
4. Hakisan Gigi: Pendedahan berulang kepada asid perut boleh merosakkan enamel gigi dan menyebabkan gigi sensitif dan kerosakan kekal.
5. Gangguan Tidur: Gejala GERD seperti sakit dada dan refluks asid boleh mengganggu tidur malam, membawa kepada tidur yang kurang baik dan tidur yang tidak berkualiti.
6. Masalah Penghadaman: Refluks asid boleh mengganggu proses penghadaman dan menyebabkan loya, muntah dan rasa kembung perut.
7. Penyakit Ulser Perut: Refluks asid yang kerap boleh menyumbang kepada pembentukan ulser perut.
8. Penyerapan Nutrien Terjejas: Keradangan esofagus boleh mengganggu penyerapan nutrien, mengakibatkan kekurangan vitamin dan mineral.
9. Kualiti Hidup Yang Lemah: Gejala berulang atau kronik boleh menjejaskan kualiti hidup keseluruhan, termasuk aktiviti harian dan kesejahteraan psikologi.

KESIMPULAN 

Perubahan gaya hidup, pelarasan diet, dan penggunaan ubat-ubatan tertentu boleh membantu mengurangkan gejala GERD.  Jika simptom berterusan atau bertambah teruk, anda perlu berjumpa doktor untuk diagnosis dan rawatan lanjut. Adalah penting untuk diingat bahawa gejala GERD boleh berbeza-beza dari orang ke orang. 

Oleh itu, orang ramai hendaklah mengamalkan gaya hidup sihat seperti mengurangkan berat badan, menjaga pemakanan dan berhenti merokok, untuk mengelakkan penyakit ini demi kehidupan yang lebih berkualiti.