Wanita mengandung berpotensi melahirkan anak di mana-mana tempat. Ini kerana, keadaan semasa mempengaruhi proses bersalin menjadi cepat atau lambat. Oleh itu, wanita mengandung perlu mempersiapkan diri dengan keperluan yang perlu dibawa ke hospital di mana jua anda berada. Apatah lagi jika anda berjalan jauh pada usia kandungan yang sudah matang. Apa pun kemungkinan kita perlu bersiap sedia. Di bawah ini saya kongsikan 7 Keperluan Wanita Mengandung Yang Perlu Dibawa Ke Hospital bersama info-info yang berkaitan
1. Dokumen dan Identiti
- Buku Kesihatan Mengandung atau kad pengenalan rasmi lain
- Kad rekod perubatan atau buku ANC (Penjagaan Antenatal) jika diminta oleh hospital
- Pakaian yang selesa untuk bersalin, seperti baju tidur atau baju tidur.
- Seluar dalam tambahan (lampin dewasa jika perlu)
- Seluar dalam khas untuk bersalin (jika diperlukan oleh hospital)
- Pakaian menyusu dan coli (jika merancang menyusu)
- Berus gigi, ubat gigi dan berus rambut
- Sabun atau gel mandian
- Tuala dan kain lap
- Penutup kepala atau ikat rambut
- Sandal atau kasut yang selesa dan mudah dipakai
- Bantal dan selimut kecil (jika mahu)
- Telefon dan pengecas
- Kamera atau perakam pita jika anda ingin merakam detik kelahiran
- Pakaian bayi baru lahir
- Lampin pakai buang atau kain
- Selimut bayi
- Pakaian untuk pulang
- Buku, majalah atau permainan jika anda ingin meluangkan masa
- Makanan ringan atau minuman ringan untuk menghilangkan rasa lapar atau dahaga semasa bersalin dan pemulihan
Pembungkusan yang menarik dan kemas |
Contoh keperluan wanita mengandung yang perlu dibawa ke hospital |
- Asid Folik: Penting untuk perkembangan sistem saraf janin. Biasanya dimakan semasa peringkat perancangan kehamilan dan awal kehamilan.
- Iron: Membantu mencegah anemia semasa hamil dan penting untuk tumbesaran janin dan plasenta.
- Kalsium: Penting untuk perkembangan tulang dan gigi janin, serta menjaga kesihatan tulang ibu.
- Vitamin D: Membantu tubuh menyerap kalsium dengan lebih berkesan dan menyokong perkembangan tulang janin.
- Vitamin B6: Dapat membantu mengurangkan loya dan muntah semasa hamil.
- Vitamin B12: Penting untuk pembentukan sel darah merah dan perkembangan sistem saraf.
- Vitamin C: Membantu menyerap zat besi dan menguatkan sistem imun.
- Omega-3 (DHA): Penting untuk perkembangan otak dan mata janin.
Supplemen lengkap Shaklee in untuk wanita mengandung dari alam semulajadi |
Jenama lain: vitamin untuk wanita mengandung (perlu membaca level kandungan agar tidak berlaku sesuatu yang pelik bagi ibu dan bayi dalam kandungan |
Ini pula beberapa barang yang sebaiknya dihindari atau tidak dibawa. Berikut adalah beberapa contoh barang yang mungkin tidak disarankan atau dilarang untuk dibawa ke hospital.
- Perhiasan berlebihan: Mengenakan perhiasan berlebihan seperti cincin atau gelang berukuran besar yang dapat mengganggu proses persalinan atau memerlukan pemberian obat melalui infus.
- Barang Berharga: Hindari membawa barang berharga seperti perhiasan mahal atau barang berharga lainnya, karena berisiko hilang atau rusak.
- Makanan: Rumah Sakit biasanya menyediakan makanan dan minuman yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan ibu dan bayi. Hindari membawa makanan atau minuman dari luar tanpa izin dokter atau petugas kesihatan.
- Barang elektronik berukuran besar: Barang seperti TV besar, kipas angin besar, atau peralatan elektronik besar lainnya mungkin tidak diperlukan dan dapat mengganggu ruang perawatan.
- Bahan pembersih yang kuat: Hindari membawa bahan pembersih atau produk kimia yang kuat, karena dapat mengganggu lingkungan rumah sakit serta kesehatan ibu dan bayi.
- Pakaian yang tidak sopan: Hindari mengenakan pakaian yang tidak sopan atau terlalu ketat, kerana anda ingin merasa senyaman mungkin selama proses persalinan dan pemulihan.
- Alat tajam: Dalam beberapa kasus, alat tajam atau benda berbahaya lainnya mungkin tidak diperbolehkan karena alasan keamanan.
Kesimpulannya
Pastikan anda dan bayi dalam keadaan baik. Makan makanan yang kaya dengan nutrisi supaya anda bertenaga sebelum bersalin. Boleh juga lakukan senaman ringan untuk proses bersalin menjadi mudah dan rehat yang secukupnya.Jangan berfikir negetif atau takut tentang proses bersalin nanti. Mungkin anda boleh berzikir atau memdengar muzik. Percayalah pada naluri seorang ibu setiap kehamilan dan persalinan adalah unik, jadi lakukan yang terbaik untuk anda dan bayi.
Contoh keperluan bayi |
Info di bawah ni mungkin perlu untuk wanita mengandung. Klik semua link di bawah ini untuk info lebih detail:
6 Comments
Bagi wanita mengandung, list yang kak shida berikan ni memang sangat membantu untuk korang buat persediaan.