Dalam entri saya kali ini, saya nak ceritakan bagamana cara kita hendak memelihara jantung agar tidak dihinggapi dengan penyakit yang merentap nyawa semua manusia di dunia iaitu SAKIT JANTUNG atau dalam bahasa inggeris HEART ATTACK.
Di sini saya akan huraikan cara-cara serta tips-tips yang paling familiar di kalangan rakyat Malaysia. Sama-sama kita bongkar sehingga ke akar umbi kenapa penyakit jantung sangat-sangat digeruni oleh kita semua.
APAKAH YANG DI NAMAKAN PENYAKIT JANTUNG ?
Jantung manusia adalah terdiri daripada serabut-serabut otot khusus yang bekerja untuk mengepam darah. Bila sahaja otot jantung tidak mendapat bekalan darah yang mencukupi, seseorang itu dikatakan mengidap sakit jantung.
Di antara penyebab bekalan darah ke otot jantung tidak mencukupi adalah disebabkan saluran darah menjadi sempit kerana dinding sebelah dalam saluran darah dipenuhi oleh lemak, terutamanya kolesterol.
Penyakit jantung adalah digambarkan sebagai rasa kesakitan yang amat sangat pada bahagian dada yang berterusan sehingga setengah jam, menjalar kearah tangan kiri dan rahang. Pesakit biasanya akan mengalami keseukaran untuk bernafas dan perasaan takut yang keterlaluan.
Sebab sebenar berlakunya rasa kesakitan ini adalah disebabkan oleh kematian sebahagian otot jantung yang disebabkan oleh salur darah di bahagian tersebut tersumbat. Lebih besar salur darah yang tersumbat, lebih merbahaya serangan jantung tersebut. Sekiranya saluran darah tertutup sepenuhnya, sebahagian dari otot jantung akan rosak. Kemudian, sakit dada yang teramat sangat akan terjadi. Keadaan inilah yang dinamakan “serangan sakit jantung"
APAKAH PENYEBAB TERJADINYA SERANGAN SAKIT JANTUNG ?
1) Asap Rokok
Mempercepatkan pembekuan darah. Menggalakkan pemendapan lemak pada dinding saluran darah. Mengurangkan bekalan oksigen ke jantung.
2) Tekanan Perasaan.
Seseorang yang mengalami tekanan perasaan, degup jantungnya, meningkat.Tekanan darahnya juga meningkat.
3) Kandungan Lemak Yang Tinggi.
Lebih tinggi kandungan lemak, lebih berbahaya. Makanan yang tinggi lemak, adalah seperti mentega, minyak sapi, daging berlemak.
4) Kurang Bersenam.
Senaman penting untuk menguatkan jantung. Ia juga penting untuk memperbaiki pengaliran darah ke jantung. Bersenamlah.
5) Darah Tinggi.
Darah tinggi menggalakkan berlakunya penyempitan saluran darah. Jantung “terpaksa” mengepam lebih kuat untuk mengalirkan darah melalui saluran yang sempit itu. Lebih tinggi tekanan darah, lebih besar pula peluang serangan sakit jantung.
6) Kencing Manis.
Pesakit kencing manis lebih tinggi peluangnya mendapat serangan sakit jantung
JENIS-JENIS PENYAKIT JANTUNG
Jantung Koroner
Penyakit jantung koroner disebabkan oleh lapisan lemak atau kolesterol di dinding nadi yang menyumbat pembuluh darah.
Akibat dari penyumbatan oleh lapisan lemak dan kolesterol ini adalah terganggunya proses suplai darah dari dan ke jantung.
Ketika darah tersumbat akibat lapisan lemak maka inilah yang disebut serangan jantung.
Lapisan lemak dan kolesterol di dinding nadi diakibatkan oleh merokok, hipertensi, dan kolesterol tinggi.
Serangan Jantung atau Angina Pectoris
Tidak hanya jantung koroner, serangan jantung atau seringkali disebut angina pectoris juga kerap menyerang masyarakat di Malaysia.
Penyakit ini disebabkan oleh adanya jantung koroner ataupun otot jantung yang mati dan rosak sehingga mengakibatkan aliran darah di jantung menjadi tertutup.
Adanya kegagalan darah menuju ke jantung ini biasanya menyebabkan tidak boleh diterima darah sekaligus oksigen pada tubuh.
Gagal Jantung Akibat Adanya Plak.
Sesuai dengan namanya, penyakit gagal jantung ini ditandai dengan tidak berfungsinya jantung dalam memompa darah.
Hal ini tentu akan menyebabkan darah dan oksigen otomatis berhenti mengalir sehingga kebutuhannya pun tidak bisa dipenuhi.
Adapun beberapa kondisi lainnya yang mampu memicu datangnya penyakit gagal jantung ini seperti tekanan darah tinggi, arteri yang menyempit, jantung yang tidak bisa memompa darah secara maksimal dan sebagainya.
Kardiomiopati atau Penyakit Otot Jantung.
Penyakit kardiomiopati merupakan salah satu jenis penyakit jantung dimana ukuran jantung menjadi lebih besar dari biasanya.
Hal ini disebabkan adanya penebalan pada dinding jantung yang dapat menyebabkan jantung tidak dapat mengalirkan darah ke seluruh tubuh sehingga dapat memicu terjadinya penyakit gagal jantung.
Aritmia.
Ini adalah jenis penyakit jantung yang mengganggu yakni gangguan irama atau detak jantung.
Detak jantung bisa lebih cepat, lebih lambat, dan tidak teratur.
Faktor utama penyakit aritmia adalah kurangnya kalsium dalam tubuh dan terjadinya penyumbatan pembuluh darah jantung.
Penyumbatan pembuluh darah jantung yang juga berefek pada detak jantung yang tidak normal akan berakibat pada serangan jantung.
Selain 2 hal tersebut penyebab aritmia lainnya adalah diabetes, tekanan darah tinggi, merokok, kafein, alkohol, stres, kematian otot jantung, penyalahgunaan obat, dan terlalu aktifnya kelenjar thyroid.
TINDAKAN TERBAIK JIKA ANDA BERHADAPAN DENGAN PESAKIT JANTUNG IALAH ..
Panggil Bantuan
Memanggil bantuan merupakan langkah pertama ketika bertemu dengan orang yang mengalami serangan jantung. Segera hubungi klinik atau hospital terdekat dan beritahu keadaan dimana seseorang menderita serangan jantung dan minta bawakan AED (Automated External Defibrilator).
Menenangkan Orang Tersebut
Ketika orang tersebut sadar dudukan atau letakkan pesakit pada posisi nyaman. Pastikan bersandar agar tidak perlu menyandar beban tubuh.
Longgarkan Pakaian yang Ketat
Longgarkan pakaian dilakukan untuk membantu agar boleh bernafas dengan lebih mudah sehingga boleh menenangkan pesakit juga.
BAGAIMANA OMEGA GUARD MEMBANTU PESAKIT JANTUNG ?
Omega Guard Shaklee diekstrak dari ikan laut air sejuk (sardin, mackerel, herring,anchovies) di perairan negara Jepun. Ia bukan dari hati minyak ikan.
Omega Guard Shaklee adalah 3 kali lebih tumpat dari ketumpatan hati minyak ikan.
Berbanding dengan produk omega di pasaran, Omega Guard Shaklee merupakan minyak ikan paling tulen di dunia yang mengandungi rangkain spektrum penuh 7 asid lemak Omega 3 semulajadi termasuk EPA,DHA,ALA & banyak lagi.
Satu sajian Omega Guard Shaklee membekalkan 905mg EPA & DHA.
APAKAH KEBAIKAN OMEGA GUARD UNTUK JANTUNG ?
Melindungi jantung anda
Omega Guard Shaklee membekalkan asid lemak omega-3 yang berpotensi ultratulen dengan spektrum penuh bergred farmaseutikal.
Asid lemak Omega-3 mencegah penyakit saluran darah dan strok. DHA dan EPA boleh menentang thrombosis, melancarkan pengaliran darah dan membantu mengekalkan tekanan darah normal.
Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.
Satu penyelidikan yang menyokong fakta tersebut tetapi bukan muktamad menunjukkan bahawa pengambilan asid-asid lemak omega-3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.
Penyelidikan juga menunjukkan bahawa paras asid lemak omega-3 yang tinggi dapat memperbaiki kesihatan kardiovaskular di samping membantu memelihara tekanan darah dan paras trigliserida yang normal.
Tambahan lagi, omega-3 dapat memelihara kesihatan otak, penglihatan dan fungsi-fungsi sendi.
Minyak ikan terbaik dunia
Mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain lagi. EPA menyihatkan jantung dan sendi anda manakala DHA pula penting bagi perkembangan dan fungsi otak.
TAHUKAH ANDA BAHAWA OMEGA GUARD SHAKLEE TERBAIK DARI YANG TERBAIK ?
Omega-3 yang terdiri daripada EPA dan DHA.
EPA berfungsi untuk
Omega-3 yang terdiri daripada EPA dan DHA.
EPA berfungsi untuk
- mencegah kanser,
- mencegah pembekuan darah,
- mengawal kadar kolestrol yang berlebihan,
- mencegah penyakit darah tinggi serta
- melindungi jantung kita.
- mencegah asma,
- meningkatkan daya seksual,
- mengelakkan penyakit kulit,
- menghindarkan kanser payu dara,
- mengelak kanser prostat,
- mengurnagkan migraine,
- menghilangkan rasa kebas pada anggota badan dan
- mengelakkan rasa sejuk pada kaki dan tangan.
Selain itu, Omega Guard Shaklee ini juga baik untuk individu-individu berikut:
Ibu Hamil
Ibu Hamil
- Membantu perkembangan otak bayi semasa dalam kandungan.
- Mengurangkan risiko bayi lahir pra-matang ataupun dikenali sebagai bayi tak cukup bulan
- Mengurangkan risiko gila meroyan selepas melahirkan bayi
- Mengawal kenaikan berat badan ibu semasa hamil
- Membekalkan khasiat untuk sistem imunisasi kepada anak dan membantu perkembangan otak juga.
- Membantu penurunan berat badan ibu tanpa jejas penghasilan susu dan kualiti susu
Kanak-kanak
- Pertumbuhan badan yang sihat dan juga untuk kesihatan otak
- Sesuai untuk anak yang mudah jatuh sakit seperti batuk, selesema, asma
- Memperkuat sistem imunisasi badan
- Omega 3 meningkatkan hormon Leptine yang mengawal selera makan dan akan terasa kenyang lama.
Sering dilanda masalah kesihatan
- Batuk berkahak, selesema berterusan
- Sakit-sakit sendi, kolestrol tinggi
- Sakit Stroke
SSET PENJAGAAN JANTUNG SHAKLEE
Bila kali terakhir anda pastikan jantung anda SIHAT?
Macam mana jantung boleh SAKIT?
Ianya berlaku apabila jantung dah tak mampu nak pam darah yang cukup mengikut kehendak tubuh badan.
Menyebabkan jantung terpaksa berkerja keras, kesian dia
.
Kenapa jantung tak mampu nak pam darah yang cukup ke seluruh badan ?
Antara sebab nya adalah berlaku penyumbatan dan halangan di dalam salur darah menyebabkan pengaliran darah TAK LANCAR
.
Anda rasa berapa lama jantung tu boleh bertahan?
Otot jantung semakin hari semakin lemah.
Boleh bayangkan mentol yang semakin malap cahayanya dan hanya menunggu hari untuk terus PADAM
.
Betapa pentingnya PENGALIRAN DARAH YANG LANCAR
Pengaliran darah lancar membantu kurangkan risiko Stroke dan Permasalahan Jantung. Ini yang kita kena ambil berat.
Jadi, sekiranya anda mahukan cara pengambilan vitamin yang benar-benar bermanfaat untuk anda, maka vitamin Shaklee adalah pilihan yang paling tepat sekali!
Untuk Pertanyaan dan Order
Kenali Kak Shida di sini
0 Comments