Berpuasa Untuk Kali Pertama

Mudahkan Puasa
Anak Anda dengan Panduan ini!
Adalah biasa untuk 2 hingga 3 hari pertama merupakan masa yang
amat sukar bagi kanak-kanak yang cuba berpuasa buat kali pertama.
Dari perspektif nutrisi, berikut adalah beberapa idea untuk ibu bapa bantu meringankan pengalaman berpuasa mereka.

Tidur Awal dan
Bangun Awal
Galakkan anak anda untuk menjalani
rutin tidur yang betul serta tidur yang
cukup untuk membantu mereka:
• Bangun pada waktu sahur.
• Pastikan tahap tenaga mereka
tinggi.
• Peka dan fokus di dalam kelas.

Melibatkan Anak Anda
Dalam Persiapan Iftar
Dengan melibatkan anak anda dalam persiapan
iftar, ia membolehkan anak anda merasai
pengalaman berpuasa secara menyeluruh.
• Jadikan ia pengalaman mengeratkan
hubungan yang menyeronokkan.
• Sediakan makanan dan pencuci mulut
kegemaran mereka.
• Jadikan resipi anda lebih sihat dengan
menggunakan Shaklee Meal Shake
ke dalam ais krim yang sedap dan
shake yang berkrim

Permulaan Hari Yang Baik
Makanan pertama hari itu adalah paling
penting. Berikan anak anda permulaan yang
baik pada waktu sahur dengan:
• Makanan bertenaga tinggi. Susu dan telur
adalah penggalak tenaga yang hebat.
• Segelas Shaklee Meal Shake yang lazat
serta mengandungi vitamin dan mineral
untuk memastikan anak anda berasa
kenyang lebih lama.
• Minuman yang sihat bagi memastikan
mereka terhidrasi sepanjang hari dengan
Performance® berperisa oren atau
lemon-lime yang lazat.
• Sertakan buah-buahan dan sayur-sayuran
sebagai sumber serat yang penting.

Makan Secara Sihat
Galakkan pemakanan sihat semasa Iftar
untuk menggantikan elektrolit yang hilang
dan kekurangan vitamin serta mineral.
• Kurma dan air – cara mudah untuk
berbuka puasa.
• Sup masakan sendiri dan stew adalah
sihat serta kaya dengan mineral serta
garam.
• Elakkan makanan berminyak dan
makan terlalu banyak.
• Segelas Shaklee Meal Shake untuk
melegakan perut selepas seharian
berpuasa dan menghalang anak anda
dari terlebih makan.

HARGA : RM120 

BERPUASA LEBIH MUDAH
• Sumber yang baik untuk
serat, protein, kalsium dan
zink untuk pertumbuhan dan
perkembangan yang sihat.
• Membantu memastikan perut
kenyang lebih lama.
• Rasa yang sedap apabila
ditambah ke dalam shakes,
sup berkrim dan ais krim!
• Sempurna untuk kanak-
kanak dan remaja yang aktif.
Ibu dan ayah juga akan
menyukainya!

Hubungi saya untuk mendapatkan maklumat lebih lanjut tentang produk Shaklee dan juga dapatkan harga istimewa bagi setiap produk Shaklee.

Whatsap ≠ Kak shida

Instagram ≠ shidarahmat_com

Facebook ≠ Shida Rahmat

Twitter ≠ Shida Rahmat

Youtube ≠ Shida Rahmat

Terima kasih kerana mendapatkan produk Shaklee daripada saya. Sebarang pembelian produk Shaklee bakal mendapatkan khidmat nasihat.

Sekiranya berminat menjadi Pengedar Sah Shaklee, boleh terus menghubungi saya atau pergi terus ke mana-mana cawangan Shaklee, mendaftar di bawah ID Shaklee 1175197 dan anda bakal mendapat bimbingan daripada saya.

Atau boleh klik di sini untuk terus mendaftar secara online

Daftar Ahli Online Di bawah Empayar Indah Legacy

Daftar Keahlian