Cegah Diabetes : Lindungi Keluarga Anda

Diabetes adalah penyakit senyap (silent disease) kerana ia tidak menunjukkan tanda-tanda di peringkat awal.

Jadi, amalkan gaya hidup sihat, banyakkan mengambil buah-buahan dan sayuran juga hindari rokok dan alkohol.

Berikut adalah tujuh cara mudah ini disediakan bagi pengetahuan kita semua.

Pencegahan adalah lebih mudah

Malaysia negara 'tergemuk' di Asia kerana 33% rakyatnya berlebihan berat badan dan 18% pula obes.

Jika Ibu bapa obes, anak pula berisiko 13 kali ganda obes.

Kawal berat badan dan bersenam, mampu kurangkan risiko diabetes.

Selamat Hari Diabetes Sedunia 14 November.

JENIS-JENIS DIABETIS

1) Insulin Dependent Diabetes Mellitus (bergantung pada Insulin)

- Biasanya berlaku pada kanak-kanak dan remaja.

- Biasanya badan tidak dapat menghasilkan insulin.

2) Non-Insulin Dependent Diabetes Mellitus (tidak bergantung pada insulin)

-Jenis yang paling biasa ditemui. Lebih daripada 90% penghidap diabetes adalah dari Jenis 2.

- Biasanya dihidapi oleh orang yang berumur dan berat badan berlebihan.

- Biasanya sel-sel badan tidak bertindak balas dengan baik terhadap insulin atau insulin yang dihasilkan tidak mencukupi.

SIAPA BERISIKO TINGGI MENDAPAT DIABETIS

• Berumur 35 tahun ke atas. Semakin berusia semakin tinggi risiko untuk mendapat diabetes 
• Berat badan berlebihan atau obesiti 
• Latar belakang keluarga yang mempunyai diabetes
• Sejarah diabetes pada kehamilan terakhir 
• Sejarah mempunyai bayi yang besar (berat kelahiran adalah 4kg atau lebih)
• Tekanan darah tinggi.
• Tidak aktif – gaya hidup yang tidak sihat
• Faktor pemakanan – pengambilan makanan berlemak tinggi dan kurang pengambilan makanan berserat 
• Mempunyai tahap lemak dan kolesterol yang tinggi

Bagaimanapun penyakit kencing manis mampu menyerang sesiapa juga pada semua peringkat umur sekiranya permakanan dan minuman tidak

dijaga.

GEJALA DIABETIS

CARA MENGESAN DIABETIS

1. Kencing Manis dapat dikesan dengan ujian air kencing atau ujian darah di klinik ataupun di hospital.
2. Ujian darah amat mudah digunakan dan dapat mengukur kadar gula dalam darah dengan tempoh beberapa minit sahaja.
3. Selain itu terdapat ujian daya tahan glukos di mana pesakit akan disuruh meminum minuman bergula dan mereka diuji untuk memastikan peningkatan kadar glukos.
4. Selain itu ujian puasa glukos di mana mereka yang diuji akan dilarang makan atau minum semalaman sebelum mereka diuji untuk menentukan kadar glukos mereka.

CARA MENGELAKKAN DIABETIS

1) Pemakanan

• Elakkan minum air bergas seperti pepsi, coca-cola atau apa-apa sahaja air bikarbonat.
• Kurangkan mengambil karbohidrat seperti nasi.
• Banyakkan makan sayur dan kurangkan makanan berminyak serta berlemak.
• Lebihkan pengambilan makanan yang dimasak sendiri dan kurangkan makanan yang diproses.
• Jauhi makanan segera dan makanan ringan.
• Kawal pengambilan sodium (garam) atau makanan yang masin
• Ambil sekurang-kurangnya tiga cawan susu rendah lemak setiap sehari. 
• Makan banyak ikan, utamakan cara memasak dengan membakar, panggang atau gril berbanding menggoreng.
• Kurangkan menggunakan minyak masak biasa. Utamakan minyak zaitun untuk memasak

2) Penjagaan Berat Badan dan Senaman

• Banyakkan bersenam seperti joging, mengayuh basikal, berenang dan bersukan
• Rajinkan diri anda untuk berpeluh di taman atau gym. Di rumah pun boleh bersenam.

3) Pemeriksaan Diri Sendiri

• Seseorang itu seharusnya berwaspada tentang apa-apa perubahan pada badan mereka iaitu dari segi kulit (lagi-lagi pada bahagian kaki), rasa kebas pada hujung jari tangan atau kaki dan apa-apa perubahan lain yang dirasakan.  
• Selain dari itu, pemeriksaan oleh doktor untuk memastikan kadar gula dalam darah mesti terus dijalankan.
• Bagi anda yang berisiko menghidap kencing manis, lakukan ujian gula darah secara tetap di klinik. Ini sangat penting untuk anda mengambil langkah awal untuk mengawal dan merawat. 
• Jikalau anda tiada masa ke klinik, boleh juga beli ‘Kit Ujian Darah’ di farmasi dan lakukan sendiri di rumah. Tapi pastikan anda dapatkan nasihat ahli farmasi tersebut untuk menggunakannya.

4) Mengambil Suplemen Organik

• Kita sedia maklum pengidap kencing semestinya akan mengambil ubat hospital samada dalam dos yang kecil ataupun insulin, tapi kesan jangka panjang ubat hospital adalah lemah tenaga syahwat bagi kaum lelaki dan boleh merosakkan buah pinggang.
• Jika anda berisiko atau disahkan menghidap kencing manis, selain mengawal pemakanan, anda juga boleh mengamalkan VIVIX SHAKLEE

KANDUNGAN RESVERATROL DALAM VIVIX BANTU PESAKIT KENCING MANIS

Penyakit diabetis memang banyak kesan buruk dia kan? Bagaimana resveratrol yang kaya di dalam vivix shaklee bantu kencing manis lebih terkawal??

1. Memperlahankan / mengurangkan sindrom resistansi insulin (sindrom metabolik)
2. Membantu kawalan tahap gula dalam darah
3. Meningkatkan sensitiviti badan pesakit diabetis terhadap hormon insulin. Polifenol yang mana 10x ganda lebih power daripada Resveratrol dapat membantu badan kita kembali sensitif terhadap insulin dan ia mebantu mengurangkan tahap hormon insulin yang diperlukan untuk mengawal aras gula dalam darah.
4. Membantu badan memulihkan luka lebih cepat
5. Memperlahankan penghasilan Protein AGE. Makanan yang rendah indeks glisemik bagus untuk penghidap kencing manis. Paras gula akan lebih stabil & badan lebih bertenaga.
6. Membantu badan lebih bertenaga dan atasi kelesuan.

Vivix bukan UBAT ye. Tapi bantu lengkapkan nutrisi dalam badan kita supaya proses penyembuhan lagi cepat. Vivix baik pulih sel-sel yang telah rosak di dalam badan. Jika sel tidak dipulihkan maka kerja-kerja untuk menghasilkan insulin akan menjadi terbantut.

Maka

APAKAH RESVERATROL?

Resveratrol adalah sejenis polifenol/sebatian antioksidan semulajadi yang dikeluarkan oleh tumbuhan sebagai pertahanan tumbuhan tersebut terhadap penyakit.

Ia dihasilkan daripada tindakbalas tumbuhan tersebut terhadap jangkitan kulat, tekanan, kecederaan akibat dirosakkan haiwan, cuaca ekstrem dan sebagainya.

Kajian menunjukkan bahawa resveratrol boleh melambatkan penuaan selular dan boleh mengaktifkan pengawalselia genetik jangka hayat selular yang lebih panjang, yang mungkin mempunyai kesan positif terhadap DNA, kesihatan selular, dan kadar metabolisme. Selain itu resveratrol juga mampu menghalang pembesaran kebanyakan kanser dalam tubuh manusia antaranya kanser payudara, prostat, perut, kolon, pancreas dan tiroid.

Anggur muscadine adalah anggur yang paling tinggi nilai resveratrolnya

HARGA VIVIX 

RM475 SEBOTOL

RM760 2 BOTOL

1. Percuma keahlian tak payah bayar RM65
2. Percuma pos tak payah RM12
3. Percuma starter kit 
4. Peecuma paper bag vivix
5. Bonus tunai Rm34

Detail seterusnya BOLEH KLIK DI SINI 

Whatsap ≠ Kak shida

Instagram ≠ shidarahmat_com

Facebook ≠ Shida Rahmat

Twitter ≠ Shida Rahmat

Youtube ≠ Shida Rahmat