LUTUT ASET MANUSIA PALING BERHARGA

shidarahmat


SAKIT LUTUT SERING MENJADI BUALAN DI KALANGAN MEREKA YANG SUDAH MENINGKAT UMUR, NAMUN PERLU KITA INGAT BAHAWA SAKIT LUTUT AKAN TERJADI TIDAK KIRA PERINGKAT UMUR KERANA IA AKAN BERLAKU PADA BILA-BILA MASA MENGIKUT KEADAAN DAN AKTIVITI INDIVIDU ITU SENDIRI.


Gambarajah 1


APAKAH YANG MENJADI PUNCA SAKIT LUTUT? 


✔ Sakit lutut disebab kurang pelincir dan sendi semakin haus.

  • ✔ Berpunca dari cedera akibat kemalangan atau jatuh, misalnya cedera pada tulang rawan dan kerusakan tendon atau ligamen.
  • ✔ Ia juga boleh berlaku daripada perdarahan pada sendi.
  • ✔ Infeksi, misalnya artritis septik juga boleh menyebabkan sakit lutut.


Gambarajah 2 


APAKAH FAKTOR-FAKTOR YANG MENYEBABKAN SAKIT LUTUT.

  • UMUR
Faktor umur akan melibatkan proses penyembuhan pada tuang rawan kerana semakin meningkat umur seseorang,proses penyembuhan akan menjadi lambat

  • BERAT BADAN
Berat badan memainkan peranan yang penting kerana pertambahan berat akan meningkatkan tekanan pada sendi lutut.

  • KETURUNAN
Genetik seseorang yang mengidap sakit lutut kemungkinan akan berterusan kepada keturunannya.Selain itu,ia juga kemungkinan daripada bentuk tulang pada bahagian lutut tidak normal.

  • JANTINA
Perempuan yang berumur 55 tahun dan ke atas mudah untuk mendapat sakit lutut berbanding lelaki kerana faktor horman dalam badan

  • KEKERAPAN KECEDERAAN LUTUT DISEBABKAN TEKANAN
Faktor ini biasanya terjadi kepada pekerja yang memerlukan seseorang itu berada dalam posisi merangkak,mencangkung atau mengangkat bebanan berat secara kerap

  • ATLET
Atlet seperti yang terlibat dalam sukan bola sepak,tenis atau pelari jaraj jauh lebih berisiko untuk mendapat sakit lutut kerana kekerapan mereka menggunakan lutut.

Gambarajah 3 


APAKAH TANDA- TANDA SAKIT LUTUT ?

  • ❌  Sakit yang berterusan apabila melakukan aktiviti tetapi akan berkurang apabila berehat
  • ❌ Rasa panas pada send
  • ❌ Kekerasan sendi terutamanya apabila bangun daripada tidur atau semasa hendak bangun daripada kerusi
  • ❌ Susah untuk bergerak terutamanya hendak bangun atau duduk di kerusi,untuk mesuk atau keluar dari kereta,menggunakan tangga atau berjalan.
  • ❌ Bunyi “crack” yang terhasil apabila menggerakkan lutut
Gambarajah 4
TIPS KESIHATAN UNTUK MENCEGAH SAKIT LUTUT


  1. Pakai tali pinggang keledar ketika di dalam kenderaan.
  2. Jangan membawa barang yang terlalu berat. Jangan berdiri di atas kerusi atau objek yang tidak stabil.
  3. Gunakan pelapik lutut semasa bersukan atau aktiviti-aktiviti rekreasi, seperti roller-skating atau bola sepak.
  4. Lakukan senaman regangan sebelum dan selepas senaman, sukan, atau aktiviti-aktiviti rekreasi fizikal untuk memanaskan otot badan.
  5. Gunakan teknik atau kedudukan yang betul semasa aktiviti supaya tidak ketegangan otot tidak berlaku.
  6. Gunakan peralatan yang sesuai untuk saiz anda, kekuatan, dan keupayaan. Cuba belajar teknik yang sesuai untuk bersukan.
  7. Jika aktiviti-aktiviti di tempat kerja boleh menyebabkan kesakitan atau kesakitan yang berlebihan, maklumkan kepada pegawai atasan untuk maklumat mengenai cara-cara lain untuk melakukan kerja.
  8. Elakkan aktiviti yang menekankan lutut seperti menuruni bukit berjalan.
  9. Memakai kasut dengan sokongan yang baik. Jangan memakai kasut bertumit tinggi.
  10. Apabila bermain sukan lasak, pakai kasut yang betul seperti trek atau gelanggang tenis.

TAHUKAH ANDA ? 

Perlu kita tahu sakit lutut di Malaysia lebih dikenali sebagai Osteoarthritis Sendi Lutut. Pada dasarnya arthritis merupakan penyakit dimana lapisan rawan pada permukaan tulang-tulang sendi menjadi haus, nipis dan rosak. 
Ini mendendahkan permukaan tulang lalu menyebabkan geseran antara permukaan tulang, serta pembentukan 'duri' tulang (spur) pada hujung-hujung tulang tersebut.

 ATASI SAKIT LUTUT DENGAN SHAKLEE 

Ianya terdiri daripada  
👉Omega Guard
👉Ostemarix
👉Collagen Powder 







Omega Guard

Memelihara fungsi-fungsi sendi. Paras asid lemak omega3 larut dalam tisu rawan. Oleh sebab itu, ia boleh mencegah kemusnahan enzim yang membentuk tisu rawan. Ia mencegah artritis, pelihara fungsi-fungsi sendi dan gout secara efektifnya

Omega Guard ni seeloknye di ambil berterusan bagi mereka yag telah bebas sepenuhnye dari masalah sakit sendi..

Sesuai jugak untuk pencegahan bagi kita, golongan yang hampir nak masuk usia tua tu..orang muda kalau amal lagilah bagus untuk pencegahan awal.



Collagen Powder 

Glucosamine ekstrak kekerang adalah penting di dalam sintesis cecair 'synovial' yang membekalkan pelincir kepada sendi-sendi..
Sebab itulah mereka yang sakit lutut akibat kehausan 'gris' di bahagian tersebut akan recover dari sakit tersebut selepas amalkan Collagen Shaklee.

Ostematrix

Pengambilan 600mg kalsium sebelum tidur akan memperbaiki kebas-kebas, kekejangan, sakit sendi dan artritis

Disamping itu juga, Ostematrix ini akan perbaiki kualiti tidur kita, In Sha Allah pagi esoknya bangun dalam keadaan yang segar bugar.










Yang paling bestnya set ini bukan sahaja untuk lutut semata-mata malah ianya akam merawat keseluruhan sakit yang berkaitan dengan sendi.
Semuanya dengan izin dari Allah swt. Semua penyakit ada penawar kecuali mati. Usahalah dan ikhtiarlah untuk agar kesihatan kita menjadi lebih baik dari sebelumnya.



TESTIMONI SAKIT LUTUT 


Testimoni 1

Testimoni 2

Testimoni 3 






🚀 FOR COD AREA 👇
#kangkarpulai #skudai #uluchoh #pekannenas #kulaijaya #senai #tamanpulaiindah
#tamanpulaiutama #tamanpulaiperdana
#tamanpulaijaya #tamanpulaiemas
#pulaihijauan #tamanuniversiti #utmskudai #bandarbarukangkarpulai #pulaibestari #tamansripulai #tamanteratai #tamandesaskudai #mutiararini 

🚀 POS PERCUMA SELURUH MALAYSIA 

Wassap :- http://www.wasap.my/60197297176

Page :- https://m.facebook.com/shidasupplement/


🍁 Roger for thr best deal 
🍀 konsultasi berterusan 
🌸 + free gift



Post a Comment

0 Comments

Post a Comment